冰糖炖梨 雪梨2个，冰糖适量
冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
清热止咳：冰糖雪梨具有清热止咳作用，适用于外感热病所致的发热、伤津、口渴等。
雪梨2个，冰糖适量，牙签4根。
[原料]梨2个，冰糖适量，水适量。
[原料]雪梨、川贝粉、冰糖、水。
[原料]雪梨，冰糖，水。
第1步、雪梨+无花果
第1步、准备食材
熬，取一个雪梨削皮去核，因为雪梨核儿（hu）比较酸，吃起来有沙粒感，很涩。把处理好的雪梨切块小火慢慢熬，时间一般30分钟左右就可以了。
