说到滋补身体大家一定能列举出很多种滋补身体效果很不错的食材，桂圆一定会在其中，但是对于孕妈妈们特别是孕早期的准妈妈们来说选择食用桂圆很可能会导致流产和早产哦。
桂圆莲子八宝粥含有的物质主要是滋阴和清热的药物和食物指导意见：所以孕妇吃是不好的。主要是不能吃桂圆，桂圆虽然它是具有非常好的补心安神，养血益脾之效。但是对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果，因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。所以怀孕的女性就不宜吃桂圆，这样才是对身体健康带来好处。
桂圆性温太热。一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此，孕妇不宜吃桂圆。所以，对于孕妇来说就应该注意了，只有合理的饮食，才能有效的避免孕妇会带来更多的影响。
在孕期没有一位准妈妈希望自己出现流产和早产的情况，那么，对于一些与桂圆有相似功效的食材最好敬而远之，以够因为误食给自己带来恶果。
