食谱介绍作用：保护视力枸杞子含玉米黄质、类胡萝卜素，有清目、补气血、强肾脏之作用，常感眼疲劳者要常常补充喔！这道健康饮品合适常常用眼过度者，此外决明子茶也是有协助大便的实际效果。
原材料大枣4～5颗，决明子茶1汤勺，枸杞子1汤勺，开水250～300㏄作法
1.枸杞红枣稍微沖洗。
2.将全部原材料放进茶具中，沖入烧开的开水沖泡就可以。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种普遍的中草药材，那便是大枣了，我们了解大枣不仅能够药用价值并且还能够服用，大枣有提升人体免疫力等作用，前文为我们详解了红枣汁的做法大全，坚信大家都把握了吧。
