孕妇不可多喝干莲蓬煮水
一是太凉,二是如果放糖,糖喝多了对孕妇也不好.喝莲蓬可以清热解毒 ,是可以孕期要增加营养,饮食要清淡,宜全面,不能偏食,多食富含蛋白质和维生素类食物,注意休息,定期产检,保持心情舒畅.
满六个月就可以开始喝了,逐步增加次数。六个月喝一次,七个月喝两次,八个月喝三次,九个月以后一个星期喝一次,我就是这么喝的。莲蓬加鸡蛋一起煮好些。
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