食材挑选技巧:建议挑选个儿大的上海青或大白菜,上海青用来腌制酸菜口感脆而且不易腐烂,我一般喜欢用这种菜腌制,但这菜的缺点是叶子较少。如果喜欢吃叶子,用大白菜腌制最佳。
当然也有人是用生菜、芥菜、萝卜缨来腌制,但是芥菜和萝卜缨腌制出来的酸菜味道会有股很冲的辛辣味,所以很少有人用这两种菜。
第一步:将买回来的上海青先将根部切去一部分,然后不要急着清洗,先放外边晒上一两天,晒至微微发软即可。
第二步:将上海青用水淘洗干净,并将每一个菜帮底部切上一刀,不切断即可,这样可以在焯水时让菜帮更容易烫透。
第三步:锅中烧大半锅开水,如果和我一样锅太小,可以将青菜分次放入锅里焯水。
第四步:由于菜帮比叶子熟得慢,所以要将上海青竖着焯水,菜帮部分烫2分钟后,再将叶子也按进水里焯烫一遍,焯烫至微微变色断生即可,不宜焯烫时间太长,以免制作出来的酸菜容易烂掉。
第五步:将焯烫好的酸菜放入一个开水烫过的坛子里,每放一层,就均匀撒入一把盐,并用手搓揉几下。
第六步:然后再使劲往下压一压,再接着码入上海青,码完为止。
第七步:再撒入盐,搓揉后腌制半小时左右。
第八步:然后倒入凉水,一定要没过上海青,我用的是自来水,你也可以烧一锅水放凉后再倒入。
第九步:再准备几块大一点的鹅卵石压住上海青,我用了一个大一点的坛子压在上面也是可以的,只要菜是压在水里即可。这样放上6天左右,经过发酵基本上就算成功了,如果想更美味,就多腌制半个月再食用。