西梅一种生津开胃的水果种类，不论是制作成果酱，还是直接食用，其中酸甜适中的食用口感，对身体都有很好的滋补作用。那么西梅的食用方法有哪些？食用西梅的注意事项有哪些？
西梅，富含各种维生素，芳香甜美。做成果酱，把芬芳储藏起来~
教您西梅果酱的家常做法，怎么做西梅果酱好吃
西梅制成的果脯口感细腻，酸甜适度，比话梅口感要软一些，但从来也不知道西梅究竟长什么样子，这两年超市有新鲜的西梅，新鲜的西梅两头略尖，果肉紧实，微酸，甜度没有那么高，买了一些，回来做成果酱~
提起梅子，相信大家都不会陌生，市场上有着各种各样的梅子在出售，这些梅子尝起来酸酸甜甜的，非常好吃。在众多的梅子之中，有一种梅子叫做西梅，它又叫加州梅，是一种集保健养生于一体的梅子。尤其是当我们胃口不佳的时候，来点西梅，立马就会胃口大开。下面我们就一起来看一看到底怎么制作吧。
西梅（加州梅），原产于法国西南部，形如杏梅，芳香甜美，口感润滑。西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇，因此有奇迹水果、功能水果之美誉。
西梅酱的做法，小编教你怎么制作，有兴趣的朋友可以来学习一下啊，好吃不腻！
西梅，富含各种维生素，芳香甜美。做成果酱，把芬芳储藏起来~
西梅果酱是由西梅烹饪而成，含有丰富的维生素A，纤维素，可以用来配成果汁，也可以与面包蛋糕一起食用，美味又健康。
西梅是宝宝们的通便神器。不管是西梅泥，还是西梅汁，效果都蛮不错。不过西梅之所以通便，并不全因为膳食纤维丰富，因为如果仅仅是膳食纤维的话，那西梅汁肯定就不管用了。西梅通便最主要的原因还是其成分里的山梨醇。这是一种天然的轻泻剂，高浓度的山梨醇会将肠壁细胞的水分带入肠道，造成轻腹泻。西梅对于大部分宝宝来说也是安全的，美国儿科学会也把西梅作为能对排便有帮助的食物，推荐给满6月龄的宝宝。 香甜多汁的西梅同时
