粥是饮食中第一大补益之物，粥膳经历了几千年的发展，其花样不断翻新，种类也逐渐增多。
食疗药粥是在白粥的基础上加入中药烹制而成，药材的使用为粥膳的使用带来了新的功效，可以针对具体的病症自行制作药粥，用中药煮的粥，功效比白粥与食品粥更为显著，有较好的养生功效。
当归是比较常用的药膳粥中药食材，它的功效与作用有很多，尤其适合女性使用。
当归味甘而重，故专能补血它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。
红枣当归养生粥可补血益气，调经止痛，让女性脸色红润，也很适合缺铁性贫血患者食疗食用。
主料
红枣：20粒、当归：6g、粳米：80g、糯米：20g
辅料
冰糖：20g
步骤
1. 准备好所有的食材。
2. 粳米和糯米淘洗干净用清水浸泡20分钟。
3. 红枣洗净用清水浸泡。
4. 当归放入煮茶包中密封。
5. 所有食材放入电压锅内胆
6. 加入热水和当归包。
7. 再放入冰糖。
8. 内胆放入电压锅中。
9. 加盖按下营养饭-煮粥健。
10. 滴声提示后开盖取出当归包。
11. 粥搅拌均匀即可食用。
