生活中对于水果很对女性朋友肯定是爱不释手，那么关于水果的禁忌你知道吗？下面就让我们一起来了解一下吧。1、橘子吃过多全身会发黄，橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘（每天吃1~2斤以上）或胡萝卜等
调味品是我们饮食中不可或缺的材料，给我们的一日三餐增添了很多味觉享受，大家都知道，不同种类的调剂品口感各不相同，喜欢的，能增添我们趣味。推荐几种调剂品的制作方法。
夏天的凉皮，冬天的火锅，谁会在冬天不吃上几顿火锅，冬天天冷，吃热腾腾的火锅是很美的一件事。不过，广州中医药大学第一附属医院肛肠科主任李玉英主任医师提醒，过食温补、火锅、辛辣、醇酒厚味，容易导致大便干硬或便秘、便血、痔疮脱出或发炎疼痛，不可不防。
红枣是被公认的好东西，价值连城、功效甚多，很多人都喜欢生吃红枣，殊不知熟的红枣更能磅值养胃。过年时期大吃大喝，许多人纷纷呈现肠胃不适，关于本来脾胃就衰弱的人，更是雪上加霜。主张无妨熟吃红枣，不但能健脾胃、助消化，还能防止胃酸排泄过多，形成胃痛。
我们平时很少会喝蔬菜汁，可能是蔬菜汁的味道不及果汁，所以我们平时更多的是喝果汁，不过，你知道吗？其实，蔬菜汁比果汁更有营养。下面，小编给你推荐5款蔬菜汁，让你喝出营养，喝出健康！
进口牛奶哪个牌子好？2008年的“三聚氰胺事件时至今日，我国整个乳制品行业依然还隐隐作痛，它不仅对行业的发展造成深远的影响，更在消费者心里打上了一个深深的烙印，自此之后消费者也是无奈纷纷开始选择进口牛奶品牌，目前，进口牛奶也已在国内市场占有一席之地。今天小编就给大...
牛奶在我们的生活当中扮演了极其重要的角色，每天饮用适量牛奶对身体有很大的帮助。但是喝牛奶也是要讲究方法的，早上一杯牛奶可以让你精神焕发，晚上喝一杯牛奶可以有助于睡眠。今天有位网友提问说“晚上喝牛奶好吗”,针对这个问题，我们不妨通过以下内容来详细了解。
生活中碳酸饮料广受年轻一族的青睐，尤其是到夏天，像可乐、雪碧，很多人也是爱不释手，那么大家对碳酸饮料了解吗？喝碳酸饮料的坏处你知道吗？下面让我们一起来了解一下吧。
草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
冬季是个适合养生季节，在冬天所有的食物也是跟着冬季的到来一起都冬眠了，那么下面就教大家来做一个比较充满活力的菜谱蔬菜沙拉，蔬菜沙拉可是养生的最佳选择喔，既美味营养又利于减肥是女性朋友的佳品，那么下面就赶快来学一下。
多吃水果蔬菜是我们每天必须补充的营养和维生素，那么蔬菜的各种吃法你了解吗？这样吃更营养更健康更美味喔，不知道的就赶快来学习一下吧，下面就让我们来一起学习一下。
天气渐渐降温，中医认为立冬之后、立春之前是我们养生进补的最佳时间段，大家赶紧准备起来吧。那么冬天应该吃什么蔬菜呢？蔬菜的健康吃法又有哪些？蔬菜沙拉的做法有哪些步骤呢？下面就带着大家一起了解了解吧。
红酒美容养颜，有助睡眠，但还有个效果你肯定不知道，那就是红酒可以预防胃溃疡。英国研究人员在最新一期《胃肠学杂志》上撰文指出，适度饮红酒可能会降低一个人感染幽门螺旋菌的风险，而幽门螺旋菌被认为是胃溃疡的罪魁祸首。
现在家长对孩子的期望都很大，很多方便都是从宝宝开始抓起，情商培养也一样，这也是个老话题，但并非每个父母都能做好，很多自以为对的做法，其实并不完全正确，还往往适得其反。宝宝情商培养的四个步骤，爸妈知多些！
很多人都没听说过鱼浮灵，或者对它只是一知半解，那么鱼浮灵到底是什么呢？水产品中使用鱼浮灵可能存在怎样的风险？全面解读鱼浮灵的风险。
“林子大了”啥奶都有 到底什么奶营养高呢？真实应了那句俗话“林子大了什么鸟都有”，用在这真不为过，市场大了什么奶都有。目前市面上什么羊奶、驴奶、骆驼奶、水牛奶……如今奶制品市场早不是牛奶一家独霸天下。
薯片的危害有哪些？薯片是孩子和年轻人特别喜欢的一种休息那零食，但却因为健康因素人们对它谈之色变。薯片对儿童的吸引力和糖果旗鼓相当，但对健康的影响要远超糖果，薯片吃多了会积累过多的脂肪，发胖是自然的，但薯片吃多了仅仅会发胖吗？
“好一朵美丽的茉莉花，好一朵美丽的茉莉花，芬芳美丽满枝桠，又香又白人人夸”歌声中都荡漾着茉莉花清新的味道，淡雅清香，一切都变得云淡风轻，人生如此安好，茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉，喜欢喝茉莉花茶的你，知道茉莉花茶的功效与作用吗？下面就让...
多喝水好处多 怎么正确烧开水？水乃生命之源，人体每天需要大量的饮用水来维持身体健康运转。但你平日是否达到了每天所需要喝的水量呢？你知道烧开水也有讲究方法吗？
香槟怎么开？如何开香槟才显得专业漂亮。开香槟是讲求方法的，打开一瓶香槟或是汽酒最主要的是不要让她喷洒到处都是，到头来喝到你肚子里的一点点，当然重大的欢庆场合，需要香槟泡沫助兴的时候除外。