食品饮料百科知识列表

苦瓜是一种常见的蔬菜，有些人觉得味道不好，不喜欢食用，其实苦瓜瘦肉汤味道鲜美，可以补充营养，清凉降火。那么，苦瓜瘦肉汤怎么做呢，我们来一起了解一下吧！

凉拌土豆丝是很多人天气热了喜欢做的一道美食，做法很简单，但是味道却很清爽、可口。凉拌土豆丝怎么做好吃？一起来学习吧。

炒土豆丝是很常见的家常菜，但很多人都做不好，因为炒土豆丝容易粘锅。那么怎么炒土豆丝不粘锅呢？

生姜蜂蜜水能长期喝吗，生姜蜂蜜水喝多了有副作用吗？生姜蜂蜜水是可以长期喝的，不过长期喝的话一定要注意少量，不要每次喝太多，喝多了会造成上火或者体内燥热的情况，所以大家要适量即可。

生姜蜂蜜水是很多养生的朋友们平时会泡的一种饮品，主要是将生姜和蜂蜜泡在一起，也可以加入少许柠檬来调味，那么，生姜蜂蜜水的正确做法，生姜蜂蜜水怎么做？

生姜蜂蜜水什么时候喝最好？生姜蜂蜜水最佳的饮用时间是在早上，一般来说，在早餐之后喝一杯生姜蜂蜜水是最好的，这个时候有助于吸收，而且生姜在早上吃会比晚上要好很多。

蜂蜜是女人的必需品,具有美容、祛斑、润肠、排毒、清火,如加适量的温牛奶喝,效果更好。泡蜂蜜的水是60°的水温**,既不丢失营养也正好溶解。建议每天早上7点的时候喝一杯800毫升的蜂蜜水,**的精神也将与众不同。那么蜂蜜具有这些营养的原因是什么，另外还具有的哪些营养呢？

在民间,端午节习惯把艾叶挂在家里,有驱蚊虫、驱邪等说法。另外,艾叶还具有药用价值,除了用艾叶洗手洗脚,艾叶煮鸡蛋也是一种调理身体的好办法,身边一些女孩子都有手凉脚凉、痛经等烦恼,可以使用艾叶调理,另外孕后也非常适合服用艾叶煮鸡蛋。

椰子是海南特有的水果,椰子水晶莹透亮,十分清甜,营养丰富,含有人体必须的氨基酸,其中含有的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高。椰子汁具有如下功效:

红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢,痛经时、生产后,一杯热腾腾的红糖水对于女性来说是温暖的食物,可以说,红糖就是女性的好朋友。以下推荐几款红糖养生方,可补血治痛经。

俗话说,药疗不如食疗,食疗在我国具有深远的文化,利用现有食材对身体进行保健,确实是有助于健康的一种方式。而枸杞就是大家公认的好东西,既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品。枸杞的作用确实比较多,但是也有副作用,那么在利用枸杞保健的同时,要注意避开枸杞的副作用。

真的蜂蜜甜而不腻,可美容养颜但又不增肥,是很多人喜爱的保健佳品,但即使是超市购买的蜂蜜,也不纯。真的蜂蜜可谓是有钱难求,有时路边会有人售卖真蜂蜜,很多人排队购买,这些蜂蜜到底真不真呢?

豆浆是早餐中大家**的食物之一,将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,豆浆除了好喝之外,还具有以下功效。

中国人喜欢喝茶,不同的茶给人带来不同的感受,茶亦是一种文化,茶如人生。再者,不同的茶还具有不同的功效,以下囊括了七十种茶的功效。

腰果含有丰富的油脂,可以润肠通便,并有很好的润肤美容的功效,能延缓衰老,腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生,有补充体力、消除疲劳的效果。虾仁做菜清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,深受食客欢迎。腰果虾仁这道菜不仅营养丰富,并且非常可口。

每次去菜市场都会见到苦瓜,想要买回去吃,但又受不了他的苦味,据说苦瓜是一种特别好的东西,实际上它的功效确实比较多,它可以抗菌消炎,还能降低血糖和血脂,而且还可以减肥和美容哦,如果你真的不喜欢吃苦瓜的话,可以用来敷脸或者榨正汁,为了健康,总会有办法的。

生姜蜂蜜水能去湿气吗，湿气重喝生姜蜂蜜水有用吗？生姜蜂蜜水是有一定的去湿气作用的，尤其是其中的生姜，可以有效去除我们体内的湿气，让体内环境达到一个健康的状态，湿气重的朋友们可以多喝点试试。

黑糖姜茶男人可以喝吗？黑糖姜茶男人可以喝，可能很多男性看到有黑糖会觉得这是女性的专属饮品，但其实男性和黑糖姜茶也是有很多好处的，一起来了解下吧。

玫瑰柠檬茶一般是不建议每天都喝的，因为玫瑰柠檬茶长期大量的饮用会导致上火和肠胃不适，适当的喝一些对身体确实很好，但千万不要过量。那么玫瑰柠檬茶能天天喝吗，玫瑰柠檬茶的功效与禁忌？

玫瑰柠檬茶什么时候喝最好，玫瑰柠檬茶适合夏天喝吗？玫瑰柠檬茶一般是在下午茶的时间喝会比较好，也就是两三点钟左右，也有些人喜欢在饭后喝，这个时间也是可以的，有利于促进食物的消化。