农村常常吃的三种野菜，营养价值高，堪称纯天然绿色食品！黄花菜：生草本植物，根近肉质，中下部常有纺锤状膨大。花葶长短不一，花梗较短，花多朵，花被淡黄色、橘红色、黑紫色；蒴果钝三棱状椭圆形，花果期5-9月。在吃的时候先放入热水中烫一下，随后就可以吃。它有利于排除身体的一些废气更有助健康。
不是所有绿色食品都有营养，只是绿色的没有污染而已。下面介绍几种有营养的绿色食品。科学家推荐十种最好的食物花菜含有大量的抗癌酶，是延年益寿的三大食物中的首选食物。另外还含有钙、铁及页酸。
近日，阿里研究院和阿里公益在北京联合发布《2016年度中国绿色消费者报告》（以下简称《报告》），《报告》首次提出绿色消费者概念，并指出当前我国绿色消费逐渐呈现出年轻化、网络化的趋势。绿色消费问题又一次引发了业界的关注。作为绿色消费的重要内容，绿色食品一直以来都和人们日常生活关系密切，而市民对绿色食品却并没有了解透彻，北京晨报记者关注到了这一点，并对绿色食品相关知识进行了梳理。
多吃一些绿色食品,对于我们的视力是有很好的缓解疲劳作用的,多食用绿色食品可以舒缓我们易怒、焦虑的紧张情绪,另外,患有高血压的人群也比较适合多吃一些绿色食品。
现在超市里的品种琳琅满目，同样的肉和蔬菜，却有有机、绿色，无公害的差别。孕妈妈常常会因为有机食品的价格比普通的贵至少一倍而觉得有机、绿色食品更安全。但它们彼此的差别却不清楚，营养价值上是不是更适合孕妇就更不明白了。
绿色食品并非简单意义上的绿颜色食品。如今虽然也经常可以看到红色食品、黑色食品等标志，这也只是人为的把西红柿、红枣、红豆、红辣椒、红菜苔、红苹果、红米、杨梅等外观呈红颜色的食品．称作红色食品，而把黑米、黑枣、黑豆、香菇、黑木耳等外观呈黑颜色的食品，称作黑色食品，甚至也有把外观呈黄颜色或绿颜色的果蔬黄色食品或绿色食品的。殊不知，这些都不是国内外科学界倡导的绿色食品。
