大雪节气前后，多喝这10款粥，健脾胃气色好，热量低还御寒，别错过

来源：紫薯黑米粥紫薯黑米粥资讯　|　2020/12/21 9:41:35　By kang　阅读(850)

一：紫薯小米粥

紫薯小米粥做法：1，把小米淘洗干净，紫薯去皮洗净，切成小丁备用。2，把小米和紫薯丁一起放入砂锅中大火烧开，改成小火慢熬大约10分钟。3，盖上盖子焖一会儿，就可以直接上桌了。

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信息分类：紫薯黑米粥的做法 | 核心内容：紫薯小米粥

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