大米和面粉哪个营养高？要我说，我肯定会说面粉营养高，因为我是北方人，喜欢吃面食，所以就认为面粉是最好的。当然，这是不对的。
吃什么可以预防黑眼圈呢？大家都知道经常熬夜的话会出现黑眼圈，很少有人知道饮食也对黑眼圈有很大的影响。黑眼圈的形成原因有很多，如饮食不正常、缺乏铁质、吸烟饮酒、情绪低沉等多种不同的情况。
女朋友病了，如果你只会说“多喝热水”相信你一定会被扫地出门的，今天就给大家介绍下喝热水的搭配以及这些搭配的功效。
爱吃鱼的朋友有口福了，很多人都喜欢吃鱼，经常吃鱼聪明有助于健康，尤其是香港人特别喜欢吃鱼，那么鱼的做法你了解吗？下面让我们来了解一下。鱼蛋是港人街头人气小食之一，有人特别统计了香港人吃鱼蛋的程度
菌菇类一般都是需要经过泡发才能食用，但是如何泡发才是最科学的方法，这些你们了解吗？
对于巧克力很多人也是爱不释手，尤其是女性朋友，巧克力是如此的受大家青睐，巧克力也有不同的寓意，像黑巧克力，那么黑巧克力到底能不能减肥呢？巧
爱生活，爱咖啡，爱美味，饭后茶香，一杯淡淡的咖啡，畅聊人生琐事，生活足以，现在很多人有爱喝咖啡的习惯，那么对于咖啡你了解吗？爱喝咖啡的人注意啦，喝咖啡可能有助长寿哦
据澳大利亚媒体报道，不要给婴儿喝过多奶粉，这样是对孩子的未来不负责，由于缺乏正确使用婴儿配方奶粉的指导，妈妈们经常过量喂食婴儿奶粉，这会增加孩子未来肥胖的风险。
专家提醒市民，反季食品由于日照达不到，食物营养维生素含量偏低，应多选当季食品。11月20日，家住太原市北中环晋城花小区的吴女士向本报来电反映：她5岁的女儿因吃西瓜咳嗽不止而无奈住院。吴女士询问，冬天是否不能吃西瓜，近日气温转冷应该多吃些什么？
近日，在网络上售卖的一种叫做“大麦青汁”的产品火起来了，最初是海淘而来，后来日本厂商在中国建厂生产了。所谓“大麦青汁”，是将长到20至30公分时的大麦幼苗打成汁或干燥成粉。“大麦若叶青汁粉”则还加了甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青橘等天然植物，宣传有排毒、改善酸性体质、减...
一年一度的重阳节，是我们孝敬老人的节日，很多朋友都会选择为老人送上一些营养品，补充品，但是如果可以亲自下厨为老人做一道美食，他们应该会非常的开心和幸福，下面让我们来学习一下重阳糕的做法。
玛卡在生活中并不常见，相信有很多人都不认识它。不过玛卡的功效可是很大的。玛卡可以改善记忆力，玛卡的效果也可以提高免疫力，大家都知晓玛卡的效果有很多，玛卡真的有用吗?在真假玛卡面前我们都知晓真玛卡的功效才是最有用的，玛卡真假如何鉴别呢?
购买大米时应注意哪些？香喷喷的米饭大家都爱吃，但有多少人买过大米呢，又有多少人知道购买大米时怎么挑选优质大米呢？
你对十三香了解吗，十三香味道独特，一般在家里逢年过节的时候包饺子或是包包子都会用到十三香，那么十三香的营养成分都有哪些呢，十三香中的十三都包括哪些呢？下面让我们来看一下。
很多人都喜欢吃橄榄油，橄榄油也是有很多学问的，市场上有很多牌子的橄榄油，像橄榄油的使用方法喝谨记你知道吗？错误的吃法不但不会补充营养然而会伤害我们的身体。
调味品是生活中我们都会用到的，像鸡精季了解吗，选购鸡精粉也是有学问的，下面为大家介绍一下太太乐鸡精的真伪，太太乐鸡精是上海太太乐调味食品有限公司旗下生产经营的调味品品牌，也是调味品中的领导品牌
食品安全问题带给我们的困扰越来越明显，想放心的吃上一顿肉都那么难。肉蛋奶是家庭每日食材，尤其在寒冷的冬天，炖汤常常是饭桌主角，那么如何挑选安全放心的肉类自然不容忽视。北京市实施“放心肉”工程已经三年多，本期达人为您带来“放心肉”的购买攻略。
双十一已过，下面到了开始收快递的时节了，消费者肯定天天楼上楼下的跑，大包小包的抱回家，那么针对一下进口食品，这些进口食品的保质期，以及如何保质，各位消费者可懂得？下面给大家介绍下，各地区对食品保质期的规定是如何的。
冬天来了，一股寒流飘荡在我们的身边，像老人冬季养生吃点冷饮也是不错的选择，下满让我们来看看老人在冬季适合吃那些冷饮，冬季养生是一个很不错的选择，尤其对于老人来说更适合哦！冬季天气干燥老人适合吃些啥比较好呢？下面我们一起来看看哦！
隐性盐你了解吗？什么样的食物中含有隐性盐，吃隐性盐对我们的身体有坏处吗？经常吃隐性盐会怎样？一连串的问题影响着我们的健康，那么赶快来解读一下什么食物中含有隐性盐，隐性盐是否会影响我们的身体健康呢？