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养生食材相关百科知识

  • 13种健康食物有哪些

    养生是我们现代人越来越重视的话题,生活水平的提高,我们每天所吃的食物都健康吗?不同的食物,食物中所含有的营养成分是不同的,尽管如此人们更应该合理的饮食,而不是盲目的饮食,那么下面为大家介绍一下13中健康食物都有哪些呢?

    健康食物2015/11/25 11:03:42
  • 姜汤的做法和作用

    小时候感冒发烧了,母亲总是熬姜汤给我喝,说这比药还管用。大家都知道姜汤的功效,但知道具体是怎么做的吗?今天教大家用红糖熬制姜汤。

    姜汤2015/11/25 10:55:22
  • 柚子有什么好处 柚子该怎么吃?

    本人比较喜欢吃柚子,每次上火了就买两个柚子吃吃。柚子大家都知道,营养价值高,柚子是一种典型的南方水果,酸甜中带有略微的苦涩,汁水丰富,含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞,生津解渴。

    柚子2015/11/25 10:22:39
  • 冬季肺热多喝茶

    冬季天气干燥,人们又多吃牛羊肉御寒,难免内火过旺,偶尔喝杯降噪茶,去火解油腻。

    养生茶2015/11/25 10:16:17
  • 马冠生推荐冬季饮食需知

    在天气寒冷的冬季,人体新陈代谢明显比其他季节增高,因此需要大量的食物来保证机能能量的供给,冬季饮食的基本原则是:吃足量、食多样、多粥汤、适当补。

    冬季饮食需知2015/11/25 9:59:44
  • 要健康 就要常吃坚果

    坚果类食品一直得到大家的欢迎,由于坚果就是植物的精华部分,在诸多坚果类食品当中都富含丰富的营养,对人体发育,增强体质和预防疾病都有很好的功效。

    坚果2015/11/25 9:55:05
  • 冬天的炖味就选小鸡炖蘑菇

    冬天比较适合吃炖味,冬天的寒冷可以多喝点汤,例如小鸡炖蘑菇,美味营养又健康,让你整个冬天都不在感到寒冷,下面让我们来了解一下这道名菜吧。小鸡炖蘑菇是一道东北名菜,即是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成

    小鸡炖蘑菇2015/11/24 11:26:36
  • 冬季养生补肾药膳

    冬季养生要补肾,补肾食补为首选,今天推荐三道补肾的大餐给大家。

    冬季养生2015/11/24 11:09:45
  • 冬季适合吃冬笋

    冬季雪花飘舞,银装索裹的世界,随着温度的降低,冬季适合吃什么养生呢?冬笋是不错的选择,下面让我们来了解一下。吃货们开始期待这“鲜到掉眉毛”的冬笋上市。今年的冬笋已悄然摆上菜摊,成为了当下的时新货,时间比常年早了半个月。

    冬笋2015/11/24 11:08:06
  • 八大暖冬食物

    冬季保养有讲究,冬天脾胃转化快,进补的话就吸收率比较高,但是冬季补身如何补就困扰着许多人了,网上那么多推荐究竟哪个才是最合适的呢,今天就为大家推荐各种第一,就选它们,没跑了。

    养生食材2015/11/24 11:03:05
  • 十四种天然钙片 你知道多少

    钙是人体不可或缺的重要元素,而如何补钙,却是一个值得探讨的话题,今天给大家介绍十四中天然钙片食物。

    十四种天然钙片2015/11/24 10:57:04
  • 小鸡炖蘑菇 谁会不爱它

    说起小鸡炖蘑菇嘴里就直咽口水,似乎看到、听到它的名字就已经吃到了肚子里,那种美味、那种营养,真是可遇不可求,你懂得。

    小鸡炖蘑菇2015/11/24 10:45:00
  • 凌妹鱼丸好吃

    凌妹鱼丸好吃,吃了就戒不掉的食品,凌妹鱼丸到底有多好吃,赶快来品尝一下就知道,下面让我们来了解一下这款产品。凌妹鱼丸是岳阳县大成食品有限公司生产的休闲食品,大成食品是一家专业从事鱼制品深加工的企业,目前拥有两大品牌“凌妹”和“洞庭渔郡”,产品已畅销全国30多个省市...

    凌妹鱼丸2015/11/23 10:53:14
  • 毛豆六大营养价值

    毛豆大家都不陌生,相信大家也都吃过,那么大家了解毛豆吗,它富含哪些营养价值,又具有哪些功效呢?今天就和大家聊一聊毛豆的六大功效。

    毛豆2015/11/23 10:35:02
  • 冬季养生法则和食品推荐

    冬季更应该积极对待养生,来保护自己的身体,那么冬季养生有哪些法则,又有什么好的食物推荐来养身呢,下面给大家详细想介绍。

    冬季养生2015/11/21 9:51:10
  • 老人吃那些食物好

    年龄大了,身体健康是最重要的,由于年龄的增大就不能像年轻人一样在饮食方面一定要规律,随着年龄的增大,老人的消化也不是很好,平时老人吃什么不仅可以有利于消化又有利于健康呢?下面我们一起来看看哪些食物更有利于老人健康哦!

    老人吃那些食物好2015/11/21 9:20:25
  • 冬季白萝卜养生靠谱

    冬季养生必不可少,饮食方面可探究的很多,今天给大家推荐个滋补佳品,经济实惠方便,萝卜!

    冬季白萝卜养生2015/11/20 11:33:07
  • 孕妇多吃苹果好处多多

    孕妇平时吃喝需要特别注意,所以大家也都小心翼翼,那么孕妇吃苹果好不好呢?今天就给大家介绍孕妇吃苹果的八大好处。

    孕妇吃苹果好处2015/11/20 11:30:20
  • 冬季养生鸡汤的做法

    鸡汤向来美味,“补虚”的功效也是人人皆知,在寒冷的冬季,一碗鸡汤可以让冰冷的身体热乎乎的,补身补气,让你在冬天少病痛,今天向大家介绍几款鸡汤的做法。

    养生鸡汤的做法2015/11/20 11:12:29
  • 冬季润肺去燥如何调养

    冬季气候干燥,养生保健工作必不可少,润肺去燥有窍门,今天给大家介绍如何冬季养生

    冬季润肺去燥2015/11/19 9:55:22