原料:小米、熟燕麦片、枸杞、冰糖。
做法步骤:
第1步、小米淘洗干净后浸泡一会。枸杞浸泡在水中。
第2步、砂锅内加入适量的清水,煮开。
第3步、加入小米,大火煮开后换中小火炖煮至小米开花。
第4步、加入适量的熟燕麦片,搅拌均匀。
第5步、煮一会后加入枸杞,继续搅拌。
第6步、搅拌至粥浓稠,吃的时候调入蜂蜜或者冰糖都可以。
汇果阳光是山东养力多生物科技有限公司推出...[详细]
河北云山商贸有限公司 河北完达山贝兰德乳业...[详细]
公元1960年,长白山原始部落里迁移来了一户...[详细]
河北省滋蜂源蜂业有限公司位于有千年古县声...[详细]