牛奶燕麦粥营养又美味，是很好的早餐选择，做法简单，不妨一试

牛奶燕麦粥的做法

材料：牛奶、燕麦片和葡萄干各适量

做法：①把牛奶倒进锅里，待煮开后，改小火煮

②把燕麦片放进牛奶里

③充分搅拌好燕麦片

④然后盖上锅盖，焖煮一会，将麦片好好闷熟

⑤等三分钟之后就可以出锅了

⑥待燕麦充分熟了，再加上葡萄干的点缀，就可以食用了吃牛奶燕麦的注意事项：

①如果肠胃不适的人，或者在服用消炎药物的朋友暂时先不吃②燕麦不长期饮用，有加重肠胃负担的风险，容易引起消化不