家住黄鹂新村的李女士告诉笔者，她家孩子喜欢喝乳酸菌饮料，因为口味比较甜，孩子爱喝，所以她一直将乳酸菌饮料当酸奶或者牛奶买回家给孩子喝。
近几年，随着我国经济的迅猛发展，都市快节奏的生活，使人们更加依赖速食和冷冻产品，同时，我国养殖业发展速度，淡水鱼产量迅速增长，各种冷冻产品更受市场欢迎。
美味营养粥 温暖你的胃气温的升高，让许多人在饮食上没了好胃口，而不规律的饮食很有可能伤害到我们的胃，如果我们遇到肠胃不好的问题应该怎样改善呢？这里想给大家推荐两款粥，来呵护我们的肠胃，调节肠胃健康。
让苦瓜不苦的一些小技巧我们都知道苦瓜很有营养，有一定的清热消署，凉血解毒的功效，可是它的苦让很多人都难以接受，那么怎样才能做出不苦的凉拌苦瓜呢？这里面又不少的小窍门呢，在选择苦瓜时应选那些纹路比较少修长的青苦瓜
大部分孩子都比较喜欢吃水果，怎样才能吃的健康，这其中可有许多的学问呢。家长们在给宝宝吃水果时需要注意哪些方面呢？下面给大家一些小建议吧。
最近，食用芽菜开始流行起来，一些新式的芽菜也火了起来，比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。许多果蔬只能在一定的季节才能吃到，可是芽菜却一年四季都可见到。这些芽菜富含维生素、矿物质等营养，我们最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。
对于大多数人来说，水果肯定是越新鲜越好，所以总是会把买来的水果尽快吃完，但是这饼不适用于所有的水果，有些水果需要放一段时间再吃才更好，因为要考虑到安全运输的问题。和其他水果比起来，这些水果则有一个“后熟”的过程。
怎么样让孩子更爱吃蔬菜？孩子的健康是每一个妈妈的心愿，既要营养丰富，还要保证营养均衡。可是现在许多孩子平时吃饭总爱挑食，不太爱吃蔬菜，这是让许多家长头疼的问题。那么怎样才能让孩子爱上蔬菜呢？就让小编给大家支支招吧！
速溶茶粉是中国人民的传统饮品，速溶茶粉是通过高科技萃取手段提炼茶叶中的有效成分，并对萃取出的组分进行科学拼配形成，属于植物提取物。速溶茶粉具有无农残、无添加、完全溶于水，冷热皆宜等特性，一般可以直接饮用或调配后饮用。
鱼搭配豆腐有很好的补钙效果，选择鲜鱼最理想。鲮鱼为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科的一种，俗名土鲮、雪鲮、鲮公、花鲮。《本草求原》中说鲮鱼补中开胃，益气血，功近鲫鱼。
教大家制作雪碧芒果汁雪碧芒果汁带给你夏季一丝清凉，雪碧碳酸饮料凉透你的心，下面是具体做法。材料：芒果：1个雪碧：适量蓝莓适量
前段时间，一位著名的时尚大师发表了一篇谈养生的文章，他在这篇文章中建议大众在喝蔬果汁中加入一个新鲜的生鸡蛋，至于这样做的原因，他解释说：在蔬果汁中加入一个新鲜的生鸡蛋，是补充身体蛋白质需求的好方法，尤其对那些忍受不了生鸡蛋味道的人更是上佳之选。
中餐烹饪讲究色香味俱佳，而营养美食则在色香味的基础上，强调美味与营养完美结合，才会受人欢迎。
民以食为天，我们历经千难万苦，终于从原始社会的茹毛饮血进化到今天的食不厌精，脍不厌细，饮食行业的欣欣向荣与繁花似锦都展示着吃货们太平盛世的到来。可是，有多少人思考过过度追求口腹之欲，过分强调口感，是人类的终极进步，还是莫大陷阱？
绿茶是美国总统夫人米歇尔的夏季必备饮料，是最受美国总统私人医生戴维-沙尹推崇的健康瘦身精灵，还在最近的全球营养学大会上被评为了仅次于水的最佳饮品。
一家10口人采食山上的野生蘑菇后，7人发生中毒，最近，发生在长沙县的一起野生蘑菇中毒事件令人心惊。这一家子还算幸运地逃过了一劫，另一位60多岁的李阿姨，就因食用野生蘑菇较多而生命垂危。
红枣枸杞茶开胃效果极佳现在都市的快节奏生活，让很多人都患上了不同程度的胃病，而胃病并不是全靠药物来治疗。在日常生活中，有很多食物都有开胃之效果。红枣枸杞茶是你的选择。
近几年，随着人们生活观念的转变，越来越追求健康的生活方式，蔬菜汁已成为越来越多的人们青睐和钟爱的饮品，它是采用多种原材料制作而成的，因此维生素含量更高一些。制作时选用新鲜绿色的蔬菜制作。
枸杞饮料自己能做吗？枸杞饮料制作方法枸杞是一种营养滋补品，含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，具有抗癌明目等功效。现在人们越来越追求健康养生的生活方式，枸杞的众多功效成为了首选，由枸杞制成的饮料也适合大众的选择。
教您在家制作玉米沙拉玉米不仅营养丰富，而且味道香甜，再配上酸甜可口的沙拉酱更是美味至极！适合各种年龄的人吃，减肥的朋友也可以放心食用。玉米沙拉的做法很简单，只需几道简单的程序就能轻轻松松做出来。下面就为您介绍玉米沙拉的制作方法。