肠胃不好是一个大问题，不止是影响增肥，同时还会影响人体健康。肠胃不好的症状主要表现有：胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振、消瘦、贫血、大便不规律、口臭等等。
现代肉制品，无论是油炸类还是腌制类，均具有高脂肪、高盐度、高胆固醇等特点，长期食用容易导致人体肥胖、高血压、高血脂等疾病。现代医学证明，素食可以净化血液，预防便秘及痔疮，养颜美容，并且安定情绪。而为了能够吃到现在肉制品的美味，并补充蛋白质
有的人习惯在饭后饮浓茶、吸烟、吃水果，这并不是一种好习惯，长期下去会影响身体健康。茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱，鞣酸进入肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的物质。鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形...
茄子是日常生活中常见的蔬菜，事实上，医学上对茄子的平价极高。不仅有散血瘀、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络、止血等功能，还可对黄疽病、肝肿大、痛风以及动脉硬化等症，有预防作用。将其制作成茄子脯是一种好选择。茄子脯制作简单，成本低。
随着消费者健康理念的不断提升，食品安全问题愈发受人们关注，在购买食品时都会选择有安全保障的食品。但是，在食用食物时，就很随意，其实，这并不正确，假如一些食物食用不当，一样会给健康带来威胁。
脆皮炸鸡用料及做法介绍大家都知道早餐对身体的作用有多重要，所以早餐一定要吃点有营养的。脆皮炸鸡，酥香的外壳，真正是外酥里嫩，看起来就有食欲，吃到嘴里更美味。
中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具体的胃酸饮食原则如下：1）胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
什么样的鹿茸是好的，鹿茸以茸体饱满、挺圆、质嫩、毛细、皮色红棕、体轻为最佳。好的鹿茸质硬而脆，气微腥，味咸。鹿茸通常会有一个或者两个分枝，表面密生红黄或棕黄色细茸毛，皮茸紧贴，不易剥离。
冬虫夏草哪里的好？药用价值高？哪里的冬虫夏草最好，青藏高原是冬虫夏草的主要产区，主要生长在海拔3500米至5000米的高山草甸带上。冬虫夏草的产量有周期性的变化，有大小年之分。冬虫夏草的药用价值和海拔有关系，青海玉树和西藏那曲都处于海拔区，都有好与差的虫草。
葡萄籽哪个牌子好，葡萄籽品牌有自然之宝、汤臣倍健、蒂芬妮、红桃、泰尔、善缘堂、新生命等。自然之宝葡萄籽，美国原装进口品牌，最佳葡萄品种--法国黑比诺葡萄萃取，添加柑橘类黄酮，促进OPC精华吸收，双倍浓度，更多精华。
人参加工后可成倍地增加收入。现将几种人参的粗加工方法介绍如下。
立夏一到,意味着天气将逐渐炎热,进入夏季。
将1kg鲜牡蛎直接或水洗后放入高压锅中（容量为6L、压力为98kPa），加纯水1L，在98kPa的压力下煮沸约30min，恢复常压后，用滤纸减压过滤，得乳白色提取液。
本制品使用的灵芝包括红芝、黑芝、白芝、黄芝、紫芝等品种。
中药材仓库储存的实践证明，如果在一定条件下，将中药材的含水量控制在一定限度内，质量就不会发生变异。如北方在气温30℃时，把红枣的含水量控制在12%—17%、党参11%—16%、苦杏仁6%—8%、北沙参12%—15%、黄芪11%—14%等时，在储存的过程中就会发生质量变化。
一项新的研究显示，饮食中大量吃红肉或加工肉，会使患胰腺癌的危险增加近70%。不过，主要的原因可能并不是这些肉类中通常所含有的饱和脂肪。
人参长“眼”：对付癌细胞，就像秋风扫落叶一般无情；对待健康细胞，则像春天般温暖。
除乙型、丙型、丁型肝炎病毒的本身，这些人们已公认的致癌微生物外，绝大部分癌症的发生与不良生活习惯和饮食习惯有关，一旦饮食中经常含有致癌物质，就较容易促发肝癌。
由于工作繁忙，很多人都是午餐随便应付，晚餐大快朵颐。更有甚者，为了“犒劳”自己受“委屈”的肠胃，夜间还要喝点小酒、吃点烧烤，美美地来一顿夜宵。
长期嗜食于偏硬、过热和制作粗糙的食物，进食过快、饮烈酒、吃大量咸菜，易引起癌变。