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家常酸辣汤

来源:酸辣汤 酸辣汤资讯 | 2021/5/28 9:02:41 By Hu 阅读(1008)

家常酸辣汤是一道菜品,制作原料主要有大骨高汤、内酯豆腐、肉丝等,此汤能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。

原料

主料:大骨高汤(500毫升) 内酯豆腐(50克) 肉丝(50克) 香菇(两朵) 冬笋(10g)

辅料:鸡蛋 醋 胡椒粉 淀粉 醋 胡椒粉

做法

1 将香菇,冬笋切丁,猪肉,豆腐都切成细丝。肉丝切好用盐,生抽,蛋清腌制一下更入味滑嫩;

2 锅入油,将香菇丁,冬笋丁炒香;

3 倒入一盒骨汤500毫升,(快捷做法)如果没有也能用清水代替;

4 汤煮开后,加入肉丝用筷子搅拌几下,肉丝很容易熟,一变色,马上放入豆腐丝;

5 接着放入6克左右的米醋;

6 倒入水淀粉勾芡,用勺子不断搅拌一下,观察一下浓稠度,不够可以再添加一些淀粉;

7 马上倒入蛋液,用筷子搅拌均匀,让蛋液形成漂亮的蛋花丝;

8 开大火煮10秒,最后洒胡椒粉,香油,香葱即可。

注意事项

1.酸辣汤的辣不是辣椒,主要在于这胡椒粉的调味,因此不要太早放入胡椒以免香气蒸发掉,而应该在食材都熟后,开大火煮10秒,同时放入胡椒粉,香油,生抽调味。

2.醋也不要太早调味,最好等大部分食材煮熟后,跟勾芡和蛋花同一时间放入。

3.要保证酸辣汤同时具有酸,辣,咸,鲜,香,五味,一定要放入高汤块或者鲜鸡汤同煮。

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