自制冻豆腐
百菜不如白菜,这句俗语是对白菜最好的赞美,白菜虽然普通,但白菜中的营养成分一点都不少,甚至维生素和蛋白质的含量比一般水果还要多,白菜还是很好的减肥蔬菜,是减肥人士和中老年人的理想食材。
今天我们用两根茄子,还有一份冻豆腐来跟大家分享一道特色的家常菜,下面我们开始制作豆腐,我已经提前切成片,然后放入冷冻里面冻了一下,大家需要提前操作一下,然后我们把茄子切掉地不要把茄子先切成片,再改刀,切成长条,然后再切成短一点的条,把切好的茄子放入大碗中,然后加入一勺盐,把茄子腌制一下,腌制出茄子里面的水分,这样茄子吃起来就不会太油,茄子也不会稀有,把盐拌匀腌制15分钟,利用腌茄子的时间,我们来切
北方人喜欢吃炖菜,南方人喜欢吃炒菜。因为各自不同的水土和气候,决定了人们的口味哈,北方一年四季有一半的时间穿棉衣,然后穿秋裤,夏季最多二月穿短袖。夏季很可贵了,每逢好天气爱美的女人们急忙的穿上裙子展示美好的心情。现在家里的老人们还在穿着棉裤呐。因为冷天多的缘故吧,北方人爱吃炖菜,热乎好消化又养胃。
今天给大家来的是一种生活中便宜但又特别的菜式,那就是豆腐。豆腐的做法相信大家也听过不少,什么麻婆豆腐啊,什么油闷豆腐啊,或者是作为汤的材料之一,但是呢,今天的豆腐有点特别,平常大家见的豆腐都是白嫩嫩水汪汪,而这次的豆腐是黄色干瘪瘪的,聪明的小伙伴已经猜出来了,就是冻豆腐!
冻豆腐是一种很好的减肥食物,但是受每个人的食用方式不同、体质不同等因素的影响吃冻豆腐减肥的见效时间也会有所差别,不过据说吃冻豆腐减肥一个月可以瘦5斤左右。
冻豆腐是许多人都喜欢吃的食物。在我们的日常生活中也十分的常见。那么冻豆腐和新鲜豆腐相比有哪些不一样呢?
据前瞻产业研究院《2016-2021年中国豆腐乳行业市场前瞻与投资规划分析报告》显示,随着生活水平的不断提高,消费休闲化已成为市场的主导方向。今天,像豆腐干这样的特色健康食品已成为消费者休闲消费的首选,消费者选择休闲豆腐干的理由非常简单而又充分:口味好,又是一种健康食品。这使得休闲豆腐干将迎来一个前所未有的销售狂潮。
冻豆腐是一种很好的减肥食物,但是受每个人的食用方式不同、体质不同等因素的影响吃冻豆腐减肥的见效时间也会有所差别,不过据说吃冻豆腐减肥一个月可以瘦5斤左右。
冻豆腐是用新鲜的豆腐冷冻制成的,我们自己在家也可以做的哦,非常的简单,下面来看看吧!